Feier mit, der Tag der Erdnuss (auch National Peanut Day genannt) wird jährlich von uns am 13. September zelebriert. Dieser Tag ehrt die vielseitige Erdnuss und ihren wertvollen Beitrag zur Ernährung, Landwirtschaft und Wirtschaft. Wusstest Du, dass die Erdnuss eigentlich keine Nuss ist, sondern eine Hülsenfrucht, die unterirdisch in Schoten wächst? Sie ist reich an Proteinen, Vitaminen, Mineralstoffen und ungesättigten Fettsäuren. Idealerweise solltest Du Erdnüsse frisch aus der Schale und ungesalzen essen. Ebenfalls sollte diese allseits beliebte Nuss, aufgrund ihres hohen Fettgehalts in Maßen genossen werden. Besonders lecker sind Erdnüsse auch im Studentenfutter-Mix oder als Erdnusssauße. Der Tag der Erdnuss ist somit eine gute Gelegenheit, die vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten und Nährwerte der Erdnuss zu würdigen und sie in den Mittelpunkt zu stellen.
HIER SIND EINIGE CONTENT-IDEEN FÜR DIESEN TAG:
- Eine informative Liste mit interessanten Fakten über Nüsse, wie z.B. ihre botanischen Merkmale, ihre Verwendung in verschiedenen Küchen weltweit, und ihre gesundheitlichen Vorteile.
- Eine Zusammenstellung von Rezepten, in denen Nussbutter eine Hauptrolle spielt, wie z.B. Erdnussbutter-Cookies, Erdnussbutter-Smoothies und herzhafte Peanutsaucen.
- Ein Beitrag, der den Prozess der Peanutproduktion von der Ernte über die Verarbeitung bis hin zur Vermarktung beleuchtet.
- Eine Sammlung von traditionellen Gerichten aus verschiedenen Ländern, in denen Erdnüsse eine wichtige Rolle spielen, wie z.B. das afrikanische Gericht "Maafe" oder das thailändische Gericht "Pad Thai". Kennst Du auch den Tag der Erdnussbutter-Liebhaber?
