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22/10/2023 Den ganzen Tag
Es gibt tatsächlich einen National Nut Day, der am 22. Oktober gefeiert wird. Dieser Tag soll die Vielfalt und den Nährwert von Nüssen hervorheben und dazu ermutigen, mehr Nüsse in die Ernährung aufzunehmen. Nüsse sind reich an Protein, Ballaststoffen, gesunden Fetten, Vitaminen und Mineralstoffen und können helfen, das Risiko von Herzkrankheiten, Diabetes und anderen Gesundheitsproblemen zu reduzieren. An diesem Tag werden oft Veranstaltungen und Aktivitäten rund um Nüsse organisiert, wie zum Beispiel Verkostungen, Kochkurse oder Vorträge über die gesundheitlichen Vorteile von Nüssen.
